마음뽀짝

명상뽀짝

  • 마음을 안정시켜 주는 영상입니다.
  • 영상을 보고 소감을 남겨주세요.
근육이완

출처 : 국가트라우마센터

총 게시글 : 2272

마음 안정하는데 도움이 되었어요

2024.07.16 13:22:04

미*

넌 니가 하고싶은대로 하고 싶구나.
난 괜찮아.
안가면되지.

2024.07.16 12:17:38

바********e

도움이 됩니다

2024.07.16 09:31:20

글*

좋아요

2024.07.16 09:12:15

슘*♡

잘따라했어요♡

2024.07.16 01:08:20

킴*

나비포옹법이라는 신기한 점을 배운 거 같아서 도움이 됐어요

2024.07.15 21:46:01

l******n

도움이 될것 같아요

2024.07.15 19:58:25

김*조

도움이 많이되었어요

2024.07.15 19:27:31

퓨*

자주 실천해서 마음을 편하게 해야겠어요.

2024.07.15 17:28:04

최*디

불안한게 많이 가라앉았어요

2024.07.15 15:48:29

류*미

마음이 편안해지고 안정감이 들어요.

2024.07.15 15:48:08

양*진

3초쉬고 호흡을 길게..
화도 사라지는 마법..

2024.07.15 15:48:07

s*